有哪些健康有效的美容养生煲汤方法？

随着人们养生意识的逐渐提高，很多求美者通过美容养生煲汤来保养自己的身体，这种方法不仅健康还很有效，对自己的身体大有裨益，下文是对一些大家关心的美容养生煲汤的功效和食谱，供大家参考，快来一起了解一下吧！

洛神山楂减肥汤有什么功效？

功效：
生治通便、减肥、祛痘的效果。
食谱：
山楂、洛神花100克，甘草25克，冰糖5克，冰糖适量。将所有材料加入600毫升水中，用小火煮15分钟。然后加入适量冰糖，煮开后，滤去残渣。
注意事项：
因为山楂会刮胃，胃不好的人不宜多喝。
菠萝鸡肝汤有什么功效？
功效：
它是一种具有养生防病、疏通血管、延缓衰老、抗皱的美味食物。常吃这道汤，既能养生又能美容。
食谱：

鸡肝300克，香菇200克，菠菜100克，熟油20克，豆粉25克，料酒、胡椒粉、盐、葱花切碎。将鸡肝洗净，切成薄片，放入碗中，加入盐、料酒、豆粉拌匀。将香菇用清水浸泡，切成薄片，水泡过的香菇不要太多。菠菜洗净，切成片。用开水烫一下。

怀药参芪鹅枣汤有什么功效？

功效：
具有益气养血的作用，适用于脾胃虚弱，中气不足导致的面色发黄，面色无光，干枯皱纹无润泽，神疲乏力，食少气短，口干舌燥，舌淡而胖，脉细弱等症状。
食谱：
鹅1只，黄芪、党参、淮山药各50克，红枣5枚，食盐少许。
将鹅切开，去内脏，洗净，晒干。黄芪、党参、淮山药、红枣（去核）洗净，填入鹅腹腔内，用线缝好，放入锅内水，煮沸后，换火锅约3小时，将汤汁去渣，用盐调味。

红枣芦笋鱼头汤有什么功效？
功效：
养心、祛风、健脾、养血。春季是人们补血的最佳时节，用鱼头、红枣、健身操等制成的药膳汤特别适合女性调理气血，具有安神祛风、健脾补血的功效。
食谱：
鳙鱼1个鱼头，红枣4个，葛根30克，当归10克，生姜3片。
将鳙鱼头切好，洗净，用清水洗净，晾干，在热锅里放两勺油，将鱼头两面煎好，然后放入亚麻、红枣、当归、白芷。将5碗水烧开，倒入大炖锅中，加入所有的药材和炸好的鱼头，加盖炖煮一个半小时，加盐调味即可。
核桃人参佛手汤有什么功效？
功效：
核桃仁味甘润，滋补气血，润肠通便佛手味辛温，收肝解郁，理气丹参味苦微寒，活血凉血，除烦安神。配以白糖补牌益气，可解春困。
食谱：
核桃仁5个，佛手片6克，丹参10克。将丹参佛手汤、核桃仁、白糖放入汤中，搅拌均匀后，煮10分钟后放凉。

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