「健康瘦身」教你5个动作,简单坐着瘦腰腹!

2016年10月25日

各式各样的减肥方法都尝试过

可是每次都以失败告终!

身材君精选了6套健身动作

瘦腰,瘦腿,马甲线

都能在这里找到

每个动作30秒每周3-4次

翘臀

NO.2 瘦腿

NO.3 全面瘦腰瘦下半身

NO.4

NO.5 马甲线

NO.6 消肚腩

这么全面

不MARK好难!

提示:由于个体差异,很多情况文章不能面面俱到,“理论”跟“实际”依然有较大差异,建议直接跟医生对话沟通。点击下面“在线咨询”,小编为你免费就近安排当地名医解答!

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