每日瘦丨你们心心念念的瘦大腿内侧,来了!

大腿内侧脂肪＝短裤死敌。

分享一组减大腿内侧基础动作，

每个动作20次，

帮助你消除大腿内侧脂肪！

动作感觉：

大腿内侧和臀部外侧有发力感 

提示：由于个体差异，很多情况文章不能面面俱到，“理论”跟“实际”依然有较大差异，建议直接跟医生对话沟通。点击下面“在线咨询”，小编为你免费就近安排当地名医解答！