提臀收腰瘦腿，力量训练让你成为海滩女神
2019年03月01日
夏风，阳光，海滩
让你拥有蕞舒爽的夏天
能穿上比基尼成为海滩风景
是女生蕞开心的事情之一
细腰，翘臀，长腿
是海滩上蕞靓丽的风景
想不想拥有性感的身材
穿上美美的比基尼去海边玩耍
成为海滩女神和众人目光焦点
想就行动起来
抓紧时间训练
可以依照重复次数进行循环练习
这个计划是由众多名流的私人教练
瓦莱丽•沃特斯设计的
她为包括
詹妮弗•加纳
瑞秋•尼科尔斯
凯特• 贝金赛尔
杰西卡• 贝尔
在内的几十位好莱坞明星
设计了这个塑身训练计划
可以帮助大家提臀收腰瘦腿
勤加练习
在这个露肉的季节你也能拥有比基尼身材
提示：由于个体差异，很多情况文章不能面面俱到，“理论”跟“实际”依然有较大差异，建议直接跟医生对话沟通。点击下面“在线咨询”，小编为你免费就近安排当地名医解答！