小还垂，这种胸是不是戳了很多辣妈的心？！

本期导读

胸小也会下垂？

面对胸小下垂该怎么办？

胸

作为伴随女性一生的朋友

对于它的讨论我们一直乐此不疲

少女时期我们以平胸为傲

对于身体第二特征的发育总是遮遮掩掩

在步入社会后才懂得

“乳不聚何以聚人心”

当初为人母才明白

“万物皆上涨，唯有胸下垂”

胸小也就算了

现在还被下垂问题困扰着

作为女人真的是太难了

以前胸虽然小

但是好歹也算挺俏

生完孩子后却开始扁平下垂

皮肤褶皱，感觉空空的

就像霜打过的茄子

这样的失落感我想大多数辣妈都有过

据不完全统计，十个辣妈中就有8个被胸部下垂所困扰!面对胸部下垂我们该如何自救？

哺乳会导致胸下垂吗？

研究证明，母乳喂养并不会对你的胸型和大小产生不良影响。

在孕期，由于不得不承受变大、变重的乳房（产前乳房可能增加近900克），胸部的韧带被拉伸，“该垂的”、“该松的”，在孕期其实就已经发生了。

没生孩子只是胸小

生完孩子后胸不仅小还下垂！

哺乳结束后，再也没有乳汁帮我们的乳房“撑起一片天”，乳房里的脂肪组织和结缔组织也都减少。

很多乳房可能都“再也回不到从前”，无论是大小还是形状。这和遗传、孕期增重、年龄、是否吸烟等都有关系。

运动按摩能改善下垂吗？

网上一搜矫正胸下垂，就会出来很多运动，按摩手法，这种真的靠谱吗？

首先运动按摩在下垂前是可以辅助预防胸下垂，但一旦胸已经下垂，想通过运动按摩来让胸重新挺起来是没有明显作用的，运动过量还会造成胸下垂变小的情况。

胸下垂该如何改善？

如何自测胸下垂，如下图所示，乳点高于乳房轮廓线即为正常，如果低于乳房下轮廓线就已经下垂了。这时可以通过丰胸手术进行胸部下垂矫正。

而根据胸下垂的程度不同，所采取的方式也是不同的。

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